1、红陈皮梅的特点
（1）由于红陈皮梅的颜色所致，红陈皮梅当中富含了大量的花青素，花青素是能够帮助延缓衰老，修护肌肤屏障的一大好帮手，所以对于爱美的妹子来说红陈皮梅是不二之选哦。
（2）红陈皮梅还有补血的作用，所以对于常年手脚冰凉、贫血的妹子来说，红陈皮梅就比绿陈皮梅更加适合自己。
（3）红陈皮梅的甜度相较于绿陈皮梅弱一些，所以比较适合正在减肥期的你。
（4）两者的价格其实相差无异。
2、绿陈皮梅的特点
（1）大多数绿陈皮梅是无核的，所以相较于红陈皮梅的口感更佳好一些，适合老年人牙口不是很好，或者追求口感的你。
（2）绿陈皮梅的含糖量极高。如果是高血糖的群众一定要谨慎食用。但是如果你是低血糖或者是经常贫血的人群，可以根据自己情况适当食用哦。
二、不同颜色陈皮梅的区别
陈皮梅大体颜色上主要有两种：绿色、红色。每种不同颜色的陈皮梅口感不同，所具有的功效和适合的人群也不一样。
1、绿色陈皮梅
绿色陈皮梅品种广泛，口味酸甜，皮薄肉厚，口感清爽，肉质厚实。
2、红色陈皮梅
红色陈皮梅含有花青素，具有很好的补血和延缓衰老的作用，气血不足的人群可以多吃。民间有说法：红陈皮梅是阳性的，男人吃了好，绿陈皮梅是阴性的，适合女人吃。
常见的红色陈皮梅品种按照颗粒大小排列。果肉厚而无籽，入口有近似玫瑰花的香味，口感筋道，甜中有微酸，其色泽呈酒红色通透，颗粒大而长，令人回味无穷。