休闲食品吃多口干舌燥怎么办？
大家生活中应该常吃蜜饯凉果吧。其实，适量吃休闲食品古早味凉果是不会上火的，但是，吃多了有可能会上火。古早味凉果和其他的蜜饯凉果一样，富含蛋白质和油脂成分，这两种成分在食用后需要大量的水分去促进其代谢和分解。因此，吃多了容易出现口干舌燥的现象，另外，我国的古早味凉果大多数都是从外面进口的，再经过了加工处理，很多古早味凉果添加了香精，调味剂，同时经过干制和炒制时会带上一定的火气，食用过多更会引起上火。
那么吃休闲食品古早味凉果口干舌燥怎么办？
1、随时补充水分
常喝温水可以解决许多问题，包括冷却体内燥热，促进表皮循环，还能冲刷口腔中的细菌菌落，抑制生长。即使常待在冷气房的人，水分蒸发较少，一天也要喝1300cc左右，流汗时更要多喝。
“上火”时也适合喝柠檬水，多吃柑橘类等酸味的水果。如果不喜欢水淡无味，也可多喝舒缓茶饮，例如薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶。
2、吃寒凉性食物
吃古早味凉果引起的上火一般比较轻，没必要用药物调理，生活中的很多食物都含有寒气，食用之后能起到降火的作用，因此，吃一些寒凉性的食物即可改善缓解。
常见的寒凉性的食物有：苦瓜，冬瓜，西瓜，黄瓜，绿豆，鸭肉，梨，柿子，海带，山竹，甘蔗等。
3、按按驱火穴位
用身体上的穴位来帮助火气排出。
合谷穴：平时说的虎口就是了，拇指与食指之间。平时多按摩刺激虎口，力度在自己可以接受的范围就可以。无论在哪里有空的时候按按这个穴位，很方便的，而且效果明显。
4、增加体表散热
常到户外运动、踏青，多流汗，提升体内废弃物代谢速率，人会比较清爽舒服。
深圳华泰兴商品有限公司专注于凉果蜜饯行业，坚持传统工艺并不断探索创新发展，公司产品有：李制品、梅制品、柠檬制品、果皮制品等，口味品种达上百种，产品畅销国内外，深受消费者青睐。