华泰兴今天来跟大家聊聊吃陈皮梅的好处。
一、吃陈皮梅可以减肥吗？
吃陈皮梅是可以减肥的，因为陈皮梅内含大量的无机酸、有机酸和碱性物质，能充分使体内的脂肪快速转化，以达到减肥的效果。同时陈皮梅开胃消食，若胃口不好时，可食用几粒陈皮梅，即可打开胃口。
二、吃陈皮梅有哪些好处？
1、吃陈皮梅可以延缓衰老：陈皮梅能使体内分泌腮腺激素，可有效促进皮肤新陈代谢，达到延缓衰老的效果。
2、吃陈皮梅可以促进消化：中国特色食品陈皮梅中含有儿茶酸，对唾液腺、胃腺产生的分泌物具有刺激作用，促进肠胃蠕动，快速消化。
3、吃陈皮梅可以驱虫：陈皮梅对蛔虫、绦虫等具有一定的抑制作用，若常食用可有效驱除体内的蛔虫、绦虫等。
4、吃陈皮梅可以抗菌：陈皮梅水煎液对葡萄球菌、大肠杆菌、结核杆菌、肺炎球菌等具有一定的抑制作用，常食用可达到抗菌的效果。
5、吃陈皮梅抗过敏：陈皮梅水煎剂可抗蛋白质过敏，所以常食用可抗过敏。
6、吃陈皮梅可以解乏：陈皮梅中含有大量的钾元素，常食用可有效解乏、提神等。
7、可陈皮梅可以防癌抗癌：陈皮梅对宫颈癌具有抑制作用，尝试用陈皮梅肉可有效防癌抗癌。